こんにちは！
２０２３年の講演がすべて終了いたしました。
また改めてご報告しますが、今年は過去最多の講演回数を更新しました。
そのほぼ全てが、ご紹介や口コミによるご依頼です。
感謝の気持ちしかありません。
ありがとうございます。
さて、今年も残りわずかとなりました。
私はいつもこの１２月に、必ずやっていることがありますので、今回はそれをシェアしたいと思います。
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「お先真っ暗」というように、人は未来が見えなくなるとマイナスに支配されてしまいます。
しかしどうしても、社会的な流れや他人との接触によって、どうしても「今」や「過去」しか見えなくなり、マイナスに支配されてしまうことがあります。
ですから、そんな時を想定し、この年の瀬にその準備をしておくのです。
「未来」が常に見えるように、「未来」へ常に意識が向くような仕掛けです。
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①やりたいことリストの作成
来年、どんなことに挑戦したいですか？
どんなことをやってみたいですか？
仕事。プライベート、なんでも構いません。
とにかく「やりたいこと」を箇条書きでリストアップするのです。
・仕事で〇〇の業務をやってみたい
・映画の「〇〇」をみたい
・朝から晩まで見逃したドラマを一気見したい
・プロ野球の試合観戦
・読書
などなど、すぐにやれそうなことでもとにかく思いつくものはリストアップします。
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もし受験生であれば、〇〇学校に合格したい！ということではありません。
・〇〇の部活に入って、全国大会に出場したい
・恋人と一緒に帰りたい
・〇〇のバイトをしたい
・〇〇の研究をしたい
など、合格した後の「やりたいこと」をリストアップすることです。
目標は必ず、それが達成した後のことをイメージすることです。
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②行きたいとこリストの作成
やりたいことがあまり見つからない場合でも安心してください。
では、行きたいところはありますか？？
旅行、遊びなど、行きたいところと言われれば、少しハードルが下がると思うのです。
・北海道
・アメリカ
・ディズニーランド
・〇〇のライブ
・近所の居酒屋
・パチンコ
などなど、行きたい場所をイメージしてください。
できれば、「いつ？」「誰と？」など、具体的にリストアップします。
「旅行に行きたい」など抽象的ではなく、具体的な「場所」を記入します。
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③欲しいものリストの作成
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・時計
・新しいパソコン
・アップルウォッチ
・本
・テレビ
・恋人
など、手に入れたいものをリストアップします。
これも例えば「パソコン」ではなく、「Macbook」など、できるだけ具体的に記入します。
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ただこれだけでOKです。
あとはそれを見えるところに掲示したり、毎日寝る前に見るなど、定期的に見ることです。
そして常に、それが実現するように、スケジュールに埋め込むのです、
要は「行動」に起こすことです。
私の場合は、部屋にある大きなホワイトボードに記入したり、スマホのアプリにそれを入れて、常にそれを見ながら生活しています。
そうすると、常に意識が「未来」に向くため、いくら「今」が大変でも、そのワクワクする未来に向かって頑張れるのです。
小学生の頃、遠足の日の朝は、楽しみで早起きしませんでしたか？
その「遠足」みたいなワクワクする未来のイベントが、毎月、毎週、毎日やってくれば楽しいじゃないですか！笑
忙しい時や行き詰まっている時は、そのイベントを考える余裕なんてありません。
ですから、今のうちにリストアップしておくのです。
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よく年末や年明けに「目標を決めよう」と言われますが、多くの人は「大きなこと（目標）」を書きすぎたり、１つしか目標を書かなかったり、またそれを継続して見ることをしません。
大事なことは、意識を「未来」に向ける「習慣」です。
ですから、１年を通して常に意識が「未来」に向くように、やりたいことや行きたいところ、そして欲しいものなど、たくさんリストアップして定期的に「見て」「思考する」ことなのです。
当然ですが、全てが実現するかどうか？は問題ではありません。
常にワクワクする未来に向かって突き進むことです。
もし実現しなければ、また次の年の「行きたいところ」や「やりたいこと」のリストアップに加えれば良いのです。
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人は何も意識しなければ、あっという間に１年が過ぎ去っていきます。
また人は、生きていれば確実に「未来」が少なくなっていきます。
ぜひ２０２４年が皆さんにとって、ワクワクが止まらない１年になりますことを願っております。
明るく元気に楽しく笑顔で！！
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