こんにちは！
昨日から高校チームへのサポートで「山形」へ来ています。
日曜に大事な試合があるため、それまで５日間ほど滞在します。
さて今日は「大会前にできること」をテーマに講義を行いました。
勉強でもスポーツでも、大事な本番の直前にするべきことは共通していますね！
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その中で今回は「氣の性質」について理解を深めました。
「氣」とはエネルギーです。
エネルギーは、高い方が低い方をコントロールします（コントロールの法則）
ですから「氣」を理解することで、試合の流れをコントロールすることができるのです。
どうすれば「氣」が落ちるのか（下がるのか？）、どうすれば高まるのか（上がるのか？？）
常に「氣」を高めておくことで、試合を有利に進めることができます。
では簡単に「氣の性質」についてまとめておきたいと思います。
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・楽しいと思うと、氣が上がる
・しんどいと思うと、氣が弱くなる
・まぁいっかと思うと、氣が上がる
（背筋が伸びて顔を上げるなど、動作的に氣が上がる）
・相手の良いところを思うと、自分も相手も氣が上がる
・相手のマイナスを思うと、自分も相手も氣が下がる
・横にピシッと切ると、相手の氣が弱くなる
（寝ている人の上をまたぐな…など）
・糸巻き巻きをして相手の胸元にピシッと指を刺すと、氣が上がる
（柔道でいう指導！これは審判も氣が上がるが、指導を受けた選手も氣が上がる）
・挨拶を先にすると氣が上がる
・自分で右に回る（時計回り）と、氣が上がる
・自分で左に回る（半時計回り）と、氣が下がる
・相手より低い位置に入ると、氣が上がる（相手は氣が下がる・取られる）
（背が低い子どもたちには勝手に氣が流れる）
（ただしお母さんの機嫌が悪くて、立ったまま子どもを叱ると、マイナスの氣が流れる）
・相手の周りを右（時計回り）に回ると、相手の氣が上がる
（東洋医学で、患者を回転椅子に座らせて時計回りに回ると、病気が治る）
・相手の胸に向かって手の平をポンとかざす（STOPの形）と、相手の氣が下がる
（ただし氣を入れようと同じようにすると、氣が上がる）
・手の横を相手に向けて近づける（ウルトラマンのスペシウム光線）と、相手の氣が上がる
・男性は後ろから前に氣が流れているので、後ろから前にサスってあげると氣が上がる。
（逆に女性は前から後ろに氣が流れているので、前から後ろにサスっとあげると氣が上がる）
（自分でさすってもOK）
（女性でイライラしている人に、背中を下から上にサスって上げると氣が下がるので落ち着く）
・男性が右、女性が左で並んでいると、氣の流れがよくなる
・愛、怒り、不安の言葉にピントを合わせると、愛が氣が上がる
（文章を書くときは、良いイメージを湧かせて書く）
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など
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ちなみに「氣」というのは現在「気」という感じが使われていますが、元々は「氣」です。
「気」は「〆」のため、エネルギーを塞ぎ込むように働きます。
「氣」は「米」という漢字が使われていますね。
「米」は八方に広がっていくという意味で、エネルギーの広がりを意味しています。
「ぜひ試合を通して多くの方々に「氣」が広がるように…元気を与えられるようなプレーをしようぜ！！」
そのためにも、まずは自分自身の「氣」が高まるように、しっかりと準備してくれると願っています。
明日も明後日も、しっかりサポートしたいと思います。
明るく元気に楽しく笑顔で！！
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